夏日沙拉让味蕾、胃口、眼睛都大呼清爽!你想均衡营养,又不愿在厨房大动干戈,那沙拉就是你最好的选择!让身心由内至外轻松度夏!
蜂蜜果蔬沙拉
蜂蜜果蔬沙拉
腻了超市里的成品沙拉酱,就想着用其它的调味汁来改变一下口味吧。
原料/调料:
香蕉200克、黄瓜200克、猕猴桃100克、红、黄圣女果各30克、蜂蜜适量。
妙搭巧制:
1、将香蕉、黄瓜、猕猴桃去皮、去籽,切块(大小随意)一起放入器皿中;
2、红、黄圣女果洗净,切圆片备用;
3、用蜂蜜把香蕉、黄瓜、猕猴桃拌匀,点缀上红、黄圣女果片,食用时搅拌均匀即可。
美味私语:
色泽鲜艳,香甜爽口,做法简单。
这几种原料都是适合做成甜蜜亲切的味道,清脆的黄瓜、绵软的香蕉、酸甜的圣女果,让蜂蜜的清香来的更加甜美。